5 Basit Teknikleri için ayakkabı
Sevap tasarlanmamış bir ayakkabı hem kadem sağlamlığınızı bozarken, hem bile omurganıza binen abraü arttırarak eklem ve geriş ağrıları yaşamanıza amil olabilmektedir.olarak sıralanır. Bej topuklu ayakkabılar jeanlerin ya da klasik ceketlerin altında tercih edilebilir. Aynı şekilde krem topuklu ayakkabılar da derin mülevven